감정을 절제하기

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하나님이 우리에게 주신 것은 두려워하는 영이 아니라 능력과 사랑과 절제의 영이라. (디모테후서 1장 7절)

사랑하는 청소년 여러분,

감정 상태는 우리의 일시적인 심리 상태다. 일시적인 심리 상태란, 일정한 시간 동안 우리 마음속에서 느끼는 감정을 말한다. 그 감정은 슬프거나 기쁘거나, 신나거나 지치거나, 희망이 넘치거나 절망스러울 수도 있다.

우리는 삶 속에서, 또 우리 주변에서 일어나는 여러 가지 일들을 마주할 때 감정을 느낀다. 이것은 각 상황에 맞게 적절하게 반응할 수 있도록 돕는 자연스러운 일이다.

예를 들어, 우리가 부모님께 순종하지 않아서 잘못을 저질렀고, 그로 인해 부모님이 슬퍼하시는 모습을 보게 될 때, 우리는 슬프고 후회되는 마음을 가질 수 있다. 그 감정은 우리가 부모님께 사과하고 다시는 불순종하지 않겠다고 결심하게 만든다.이것은 합리적인 감정이며, 그 상황에 맞는 올바른 반응이고, 하나님께서 기뻐하시는 일이다.

하지만 삶의 주인이 하나님이 아닌 사람들은 종종 합리적이지 않은 감정을 느끼며, 상황에 맞지 않는 반응을 보이고, 결국 죄를 짓고 자신과 다른 사람에게 해를 끼치게 된다. 그들은 교만하여 항상 자신을 남들보다 더 높게 여기기 때문에 쉽게 기분이 상한다. 또한 자신의 기호에 맞지 않는 의견이나 규칙, 권위를 받아들이지 않으려 한다.

위의 예에서, 부모님의 말씀을 거역하여 잘못을 저질렀을 때 슬프고 후회되는 감정은 정당한 감정이다. 그러나 어떤 사람들은 부모님이 자신 때문에 슬퍼할 때 오히려 화가 나기도 한다. 그들은 자신이 하고 싶은 대로 할 자유가 있으며, 부모님은 자신의 행동에 신경 쓸 필요가 없다고 생각하기도 하고, 혹은 자신의 행동이 잘못이 아니라고 여기기 때문이다.

게다가, 위생을 제대로 지키지 않거나, 식사와 수면을 규칙적으로 하지 않거나, 담배를 피우거나, 각종 마약을 사용하거나, 술에 중독된 사람들도 종종 우울하고, 짜증이 나고, 불안한 마음을 갖게 된다. 

영적인 면에서, 마귀는 하나님을 모르는 사람들의 마음에 영향을 미쳐 비합리적인 감정을 갖게 하기도 한다. 모든 비합리적인 감정은 두려움에서 비롯된다. 다른 사람이 자신을 비웃을까 하는 두려움, 자신을 받아주지 않을까 하는 두려움, 자신을 존중하지 않을까 하는 두려움, 자신을 사랑하지 않을까 하는 두려움, 자신을 억압할까 하는 두려움, 다른 사람이 자신보다 나을까 하는 두려움 등에서 생겨난다.

우리의 마음 상태는 태도, 몸짓, 그리고 행동을 통해 드러난다. 태도는 얼굴 표정이고, 몸짓은 자세이며, 행동은 실제 행위이다. 미국에서는 가끔 학생이 총을 가지고 학교에 와서 선생님이나 친구들을 해치는 일이 일어났다는 소식을 들은 적이 있을 것이다. 이런 일들은 몇몇 청소년들이 비합리적인 감정을 갖게 되었을 때, 그 감정을 제대로 다스리지 못해 행동으로 폭발한 대표적인 사례이다.

우리가 주님을 믿고 있지만, 사춘기에 들어가면 몸에 큰 변화가 생기고 여러 가지 영적인 문제들과 마주하게 되기 때문에 마음 상태도 자주 흔들릴 수 있다. 그러나 삶 속에 참으로 주님이 주인이 되신 사람의 마음 변화는, 주님이 없는 사람들처럼 비합리적으로 흔들리지는 않는다. 이번 주에 우리가 함께 읽는 말씀에서도 분명하게 말하고 있듯이 그렇다.

(디모데후서 1장 7절)

하나님이 우리에게 주신 것은 두려워하는 마음이 아니요 오직 능력과 사랑과 절제하는 마음이니.

영(spirit)은 우리의 마음속에서 이해하고, 느끼고, 결정하는 부분을 말한다. 하나님을 모르는 사람의 영은 마귀와 죄된 본성의 영향을 받는다. 그래서 그들의 영은 교만하고, 이기적이며, 두려움으로 가득하다. 반면에 하나님께 속한 사람의 영은 하나님께로부터 오는 영이다. 그 영은 사랑과 거룩함, 그리고 의로움의 성품을 가진다. 그래서 그런 사람은 평안과 만족을 누리며, 모든 사람을 존중할 줄 알고, 하나님께서 세우신 권위에 순종할 줄 알며, 다른 사람의 유익을 위해 자신의 이익을 기꺼이 희생할 줄 아는 마음을 갖게 된다.

능력의 영은 우리가 하나님을 아는 지식, 하나님의 뜻을 깨닫는 마음, 하나님께 감사하고 하나님을 사랑하는 마음, 그리고 하나님을 사랑하기 때문에 하나님을 기쁘시게 살려는 결심에서 오는 힘을 말한다. 이 힘은 우리가 매일 삶 속에서 만나는 모든 시험과 유혹을 이길 수 있도록 도와준다.

사랑의 영은 하나님께서 우리에게 베풀어 주신 사랑을 깨닫고, 그 사랑이 우리 안에 넘쳐 흐름을 아는 데서 시작된다. 그 사랑으로 인해 우리는 모든 것 위에 하나님을 사랑하게 되고, 이웃을 자기 자신처럼 사랑하게 되며, 믿음 안의 형제자매를 자기 자신보다 더 사랑하게 된다.

(요한복음 13장 34절)

새 계명을 너희에게 주노니 서로사랑하라 내가 너희를 사랑한 것 같이 너희도 서로 사랑하라

주 예수 그리스도께서 우리에게 새 계명을 주실 때, 그분은 그 계명을 지킬 수 있는 능력도 함께 주셨다. 그 능력이 바로 사랑의 영이다. 이것은 하나님께서 우리를 사랑하신 것을 깨닫고, 하나님의 사랑을 받아들이며, 그 사랑으로 다른 사람을 사랑하는 마음이다.

그래서 필요하다면, 우리는 믿음의 형제자매를 돕기 위해 자신의 생명까지도 기꺼이 희생할 수 있다. 이는 그리스도께서 우리를 죄와 죄의 형벌에서 구원하시기 위해 자신의 생명을 내어주신 것과 같다.

(요한복음15장 13절)

사람이 친구를 위하여 자기 목숨을 버리면 이보다 더 큰 사랑이 없나니.

요한복음 15장 13절에서 말하는 “친구”는 예수 그리스도의 말씀에 순종하는 사람들을 가리킨다(요한복음 15장 14절 참조). “목숨을 내어주다”는 다른 사람을 대신하여 죽음을 감수한다는 뜻이다. 우리는 하나님을 믿지 않는 사람을 대신하여 죽어야 할 의무는 없다. 하지만 주 안의 형제자매에게는, 그들을 자기 자신보다 더 사랑하기 때문에, 기꺼이 목숨을 내어줄 준비가 되어 있다.

규율은 우리가 더 바르고 아름다운 삶을 살아가도록 도와주는 규정과 원칙을 말한다. 하나님 안에서의 규율은 성경에 기록된, 하나님의 자녀가 따르고 싶어 하는 말씀과 가르침을 뜻한다. 하나님의 자녀에게 자기 규율은, 성경의 가르침을 스스로 기쁜 마음으로 따라가며, 또 성경에 어긋나지 않는 가정과 사회의 규정도 소중히 여기고 지키려는 마음을 말한다.

자기 규율의 영은, 이런 규정과 원칙들이 사실은 우리에게 큰 도움이 된다는 것을 부드럽게 깨닫는 마음이다. 그래서 우리는 그것들을 사랑하며, 날마다 기쁜 마음으로 실천하고자 결심한다.

성경 안의 규정과 원칙은 무엇일까? 그것은 하나님의 말씀이 우리에게 하라고 하신 것과 하지 말라고 하신 것을 말한다. 하나님께서 주신 십계명(출애굽기 20:1-17)과 예수님께서 주신 새계명 (요한복음 13:34), 그리고 성령께서 주신 거룩함을 지키라는 계명(사도행전 15:29)은 성경에 나타난 기본적인 규정과 원칙이다.

그리고 다른 모든 규정과 원칙들은 이 계명들에서 흘러나온다. 가정이나 사회의 규정과 원칙도 성경에 어긋나지 않는다면 모두 이와 같은 근본 원칙에서 나온 것이다.

하나님께서는 우리에게 두려워하는 마음이 아니라, 평안의 마음과 능력의 마음, 사랑의 마음, 그리고 스스로를 다스리는 마음을 주셨다. 그래서 우리는 자신의 감정을 충분히 다스릴 수 있다.

하나님이 주신 지혜와 힘이 우리 안에 있기 때문에, 우리가 무엇을 마주하고 있는지 알 수 있고, 어떻게 반응해야 하는지도 알게 되며, 그렇게 반응할 수 있는 힘도 갖게 된다.

감정을 다스린다는 것은, 우리 안에서 일어나는 불합리한 감정을 그대로 두지 않는다는 뜻이다. 그런 감정이 마음에 스치기만 해도, 우리는 즉시 예수 그리스도의 이름으로 그 감정이 우리에게서 떠나가라고 명해야 한다. 

예를 들어, 부모님이 우리를 책망하실 때 마음속에 갑자기 짜증, 불편함, 혹은 화가 치밀어 오른다면, 우리는 곧바로 마음속에서 예수 그리스도의 이름으로 그 불합리한 감정이 떠나가라고 명한다.

그리고 역시 마음속에서 주님의 이름을 부르며, 부모님의 책망을 부드럽게 받아들이고, 그 뜻을 바르게 이해할 수 있도록 도와달라고 구한다.

만약 부모님의 책망이 옳다면, 우리는 부모님께 죄송하다고 말씀드리고, 다시는 같은 실수를 하지 않겠다고 다짐한다.

반대로 부모님이 오해하셔서 잘못 책망하신 것이라면, 우리는 부드러운 태도로 상황을 설명하여 부모님께 이해를 구한다.

주님의 이름으로 명한다는 것과 주님의 이름을 부른다는 것은, 곧 예수 그리스도의 이름으로 명하고 예수 그리스도의 이름을 부르는 것을 말한다.

예를 들면 다음과 같다:

 

  • 예수 그리스도의 이름으로 선포한다. 마음속에 일어난 짜증, 불편함, 화의 감정은 지금 즉시 나에게서 떠나가라. 아멘!
  • 주 예수 그리스도여, 제게 은혜를 베풀어 주셔서 부모님의 책망을 부드럽게 받아들이고, 그 뜻을 바르게 이해할 수 있게 도와주옵소서.

주님께 감사드립니다. 아멘!

하나님을 모르는 사람들은 당연히 하나님께서 주시는 평안의 마음, 사랑의 마음, 능력의 마음, 그리고 스스로를 다스리는 마음을 받을 수 없다.

그래서 그들은 마음의 평안을 얻기 위해, 사랑할 수 있는 힘을 얻기 위해, 악을 이기고 선을 행할 수 있는 능력을 갖기 위해, 그리고 자기 절제를 하기 위해 여러 방법을 찾는다. 그들은 여러 종교의 수행이나 수련법을 따라 보기도 하고, 심리학 책을 읽으며 마음을 다스리려고 노력하기도 한다. 하지만 어떤 종교나 심리학도 하나님의 영을 사람에게 줄 수는 없다.

하나님의 영이 없기 때문에, 그들은 결국 교만과 이기심, 두려움에서 벗어나지 못하고, 마음이 점점 더 딱딱해지고 악해진다. 그래서 이 세상은 날이 갈수록 죄에 더 깊이 빠져들고 있는 것이다.

사랑하는 청소년 여러분,

우리는 세상의 방법이나 사람의 육신적인 생각에서 나온 방법으로 영적인 싸움을 이길 수 없다는 것을 늘 기억해야 한다. 하나님의 자녀인 우리는, 에베소서 6장 11–18절에 기록된 것처럼 하나님께서 우리에게 주신 모든 전신갑주를 사용해야 한다. 하나님의 말씀도 이 사실을 분명하게 말씀하고 있다.

(고린도후서 10장 3-6절)

3.우리가 육신으로 행하나 육신에 따라 싸우지 아니하노니

4.우리의 싸우는 무기는 육신의 속한 것이 아니요 오직 어떤 견고한 진도 무너뜨리는 하나님의 능력이라 모든 이론을 무너뜨리며

5.하나님 아는 것을 대적하여 높아진 것을 다 무너뜨리고 모든 생각을 사로잡아 그리스도에게 복종하게 하니

6.너희의 복종이 온전하게 될 때에 모든 복종하지 않는 것을 벌하려고 준비하는 중에 있노라

주님께 속하지 않은 사람들에게는 영적인 싸움이라는 것이 없다. 왜냐하면 그들은 이미 완전히 사탄에게 붙잡혀 죄의 종이 되어 있기 때문이다. 그래서 그들은 평생 동안 죄 된 일들을 할 수밖에 없다. 그러나 하나님의 복음을 믿고 받아들이면, 그들은 사탄과 죄의 권세에서 벗어나 구원을 받을 수 있다.

주님께 속하지 않은 사람들은 사춘기에 들어서면, 사탄이 교만과 여러 죄 된 즐거움으로 그들을 유혹한다. 사탄은 그들에게 ‘용기’나 ‘대담함’을 보여 준다는 이유로 잘못된 일, 법을 어기는 일을 하라고 부추긴다. 또한 나이에 맞지 않는 꾸밈과 행동을 따라가도록 계속 마음을 흔든다.

사탄은 세상의 음악과 춤에 빠지게 하고, 가수나 연예인을 지나치게 따라 하도록 만든다.

자연스럽지 않은 색으로 머리를 염색하게 하고, 유행을 따라 몸을 해치는 스타일을 만들게 하며, 문신이나 과도한 피어싱 등으로 몸을 상하게 하도록 이끈다.

사탄은 스트레스를 풀기 위해서라도 마약을 사용하거나, 부도덕한 행동에 빠지도록 유혹한다. 또한 게임, 채팅, 문자 메시지 등에 중독되게 하여, 하루 종일 시간을 헛되이 보내게 만든다.

하지만 우리는 주님께 속한 사람들이다. 그래서 우리가 사춘기에 들어갈 때가 바로 영적인 싸움을 시작하는 때이다. 그러므로 우리는 온 마음으로 주님께 나아가야 하고, 앞에서 말한 모든 것들을 완전히 멀리해야 한다. 그 모든 것들은 사탄의 꾀임이며, 우리를 넘어뜨리기 위한 공격이기 때문이다.

하루 종일 휴대전화를 붙들고 게임을 하거나 채팅과 메시지만 하고 있다면, 그것은 사탄의 종이 되어 있다는 뜻이다. 입으로는 주님을 믿는다고 말할지라도, 삶의 모습은 주님을 믿지 않는 사람들과 다르지 않기 때문이다. 이렇게 사는 것은 마음을 다스리지 못하고, 몸을 절제하지 못한 모습이다. 주님께 속한 어린이라면, 이런 삶의 방식에서 벗어나야 한다.

사춘기에 들어가는 것은, 여러분 스스로가 하나님 앞에서 자신의 믿음에 대해 책임지기 시작한다는 뜻이기도 하다. 여러분은 인생의 문이 열리는 이때에 하나님을 믿고 의지하며 걸어갈 것인지, 아니면 자기 마음대로 살면서 스스로를 자신의 하나님처럼 여기며 육체의 잘못된 욕심을 따라갈 것인지 선택해야 한다.

팀 아저씨는 여러분이 하나님의 살아 있는 말씀인 성경으로 자신을 무장하고,하나님께서 주신 모든 영적인 무기를 갖추어서 이 땅의 소금이 되고 세상의 빛이 되기를 진심으로 바란다. 세상을 흉내 내고, 세상의 즐거움만을 따라가다가 사탄의 올무에 걸려 죄 가운데 빠지고 영원한 멸망으로 가는 길을 선택하지 않기를 바란다.

하나님의 사랑과 은혜와 거룩한 교제가 여러분 모두에게 늘 함께 하기를 바란다. 아멘!

Huỳnh Christian Timothy

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